好吃到轰的几道家常菜，简便容易做，在家里自己下厨，营养亦健康

5.重新加入生抽、蚝热水和少许龙井翻炒均匀分布，顶上上煮顶上焖水煮一会，待汤调味缴浓才会！

丝瓜肥肠

新鲜：肥肠一根；胡萝卜半根；二条训一小把；荞麦子文葱鲜肉少许

不应

1、肥肠热水浇，煮熟半小时

2、浇的肥肠捞起，加鲜肉，醋，子文片，荞麦，搓洗后热水火烧半小时去腥。

3、煮内下热水，将肥肠连热水火烧的鲜肉荞麦子文三人取出，水煮开，撇去浮沫。

4、肥肠捞起，挑入滴冲洗。这样比较有嚼头。

5、将浇麦芽糖的肥肠挑入卤水中所水煮半小时，然后浸润烟熏。卤水药剂老丁另行共享，如果必先做现进食是可以省去卤肥肠这一步的。直接在焯水的时候多水煮一会翻生。

6、卤好的肥肠捞起麦芽糖。

7、肥肠，胡萝卜，二条训托好可用

8、热煮凉热水，热水多挑些，烧热，然后下肥肠着火炒。待肥肠边缘扰变色把肥肠拨到煮边，煮下方下蜂蜜，胡萝卜炒出味道，然后将肥肠和蜂蜜胡萝卜翻炒在三人，加矿，一点老抽手绘，根据风味重新加入米酒或者酱油，出煮才会。