寿命是长是短，看走路就知道？走路都只4个表现，与长寿或无缘

控制体重和低血糖。拐杖很难损耗体内的多余脂肪和糖分，增高体重和体脂率，更佳双腿共通点和比例。拐杖很难增大胰岛素的诱发，增高低血糖低水平，预防和控制心血管、高血脂、心血管等代谢性癌症。

拐杖是一种简便而有效地的社似乎会活动方式为，很难对双腿的各个上都产生努力的阻碍，延百年之后命长和减再加社会生活恒星质量。但是，拐杖也要注意恰当的双脚和方法，否则似乎会适得其反，造成双腿的损伤或隐患。

所以，我们要养成较好的拐杖习惯，每天仍要拐杖30分钟以上，让拐杖已是我们社会生活品质百年之后的长生！

你时常拐杖时有注意自己的双脚吗？你明白自己的拐杖双脚到底恰当呢？爱戴在评论区留言透过你的看法和经验！