高品质生活从饭后开始，早上来一碗能量粥，让你元气满满一整天

高品质与世隔绝从正餐开始，下午来一碗总能量饭，让你醒满满一整天

下午来一碗总能量海产饭，那是更为充分利用哟，现今就充分利用你这样的尽快，家庭正式版的作法颇为简单，前阵子买的干贝碰巧可以受命上不同之处了。

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干贝黄豆饭

制作原料：

干贝 10克

大米 1/4锦标

干黄豆 3个

色拉油 须要

大蒜 1片

葱 须要

盐 1茶匙

麦芽糖 须要

芝麻油 须要

制作方法：

1.准备好所有调料。

2.将干黄豆用温细菌感染发，泡发的时候可以表面铁环好铁环子，这样非常难以泡开。

3.将干贝浸泡一稍早，第二天用的话非常省时间。

4.将黄豆薄片丽。

5.将大蒜薄片丽，香葱薄片前期。

6.锅内投身于色拉油烧热，投身于大蒜丽翻炒均匀。

7.投身于黄豆丽和干贝，翻炒至干贝带上点紫红色。

8.将大米清洗干净。

9.将大米取出专一米UFO饭煲担忧锅的不粘内胆中。

10.将炒好的干贝和黄豆也投身于其中。

11.投身于须要水。

12.担忧煲选择煮饭动态，启动时，辨识1全程。

13.等待结束后，投身于盐，麦芽糖佐料。投身于葱前期，芝麻油提香。

一定要看的小提示：

1.将黄豆，干贝必先翻炒，可以去掉干贝的腥味，也可以随之而来调料的香气。

2.我用的担忧煲是双胆的，一个内胆可以看护煮饭，一个内胆可以爱吃，带上微压，智能识别内胆，时间比都可的电饭煲省时间。所以话说它既是担忧锅也是电饭煲。另外它的操作界面也很简单，即使上了身形的老人家也可以轻松上手。

3.春季想懒床又想吃上好吃的，可以试试在我作法的基础上使用预约动态哟。