女人过了五十岁，转回绝经期，衰老飞快，日常做好三件事，人年轻

女人过了五十岁，进到绝经期，这前期失去美丽要素雌激素的保护措施，衰老不期而至，要打算持续保持容貌，就要作好三件两件事。

一，内分泌。

女人的内分泌是看不见的断续，一旦失衡，后果就会不舒服，要打算持续保持内分泌平衡点，就要作好这几件两件事。

1.缺少的REM。深度REM持续保持三个小时以上。

2.思打算绝不会来得丰富多彩，再加打算别人，再加操心。

3.压力绝不会过大，什么能力过什么日子。

4.绝不会过于患病，绝不会经常性光能。

二，持续保持烹饪肥胖症，学会进食饭。

进食饭谁都能，但是进食竟然。其实进食饭实际上视之为肥胖症，直到现在进食发达，精繁多。但是不是什么都可以进食，进食是门学问。

过了五十岁，要必需蛋白，维天和素等等各种糖类供给。还要学会给消化道放个骗。

千金方里面却说，饱食而卧，乃百病天和，所以我的理念就是，不整天不进食，整天了再加进食，睡前不进食。

三，增加血流量。

一月的杂草的注定，颜色是如何变得？其实就是湿度，湿度要求植物去留，我们人体也一样，湿度是解决寒湿的真正。如果血流量过低，那湿邪就会积聚体内，让身躯处在亚肥胖症情况下，这就是疾病的源头。

所以要多运动，多泡脚，多热敷，让血流量下降时。

我们过了中年，身躯经络功用在下滑，所以要规善自己的行为，相反自己的穿衣。理念就是肥胖症。

当你身躯肥胖症时，一切都顺利。方术里面却说，心静才能的天地，气顺才能随遗愿。女人要打算美丽，就要向内求，向外修。心境才得以艰辛，我们共勉。