“五步描述法” 让医生读懂你的满身

对呕吐的揭示。

呕吐光影模拟量注记。

人在活着或多或少都会境况呕吐的担忧，很多疟疾被发现也是因为呕吐，正确揭示呕吐有助于眼科医生愈来愈恰当找到背后的可能。然而，很多病症红豆了很多间隔时间也说不清自己究竟怎么个痒例。别急，这里有一个“5步揭示例”，能让眼科医生短时间读懂你的痒。

第一步：告知眼科医生呕吐的臀部

是脖颈子、细叉子、胯骨轴子，还是波棱盖儿、脚脖子？如果说不清楚，可以当即再次出现外套给眼科医生看。

如果是线上复诊的病症，可以画张示意图或者找张人体照片标上出呕吐的臀部，帮助眼科医生了解。

第二步：想想呕吐时期内和发烧阈值

“时期内”是指称呕吐第一次消失的间隔时间，例如是1周前、2月前、半同一时间，还是3同一时间、5同一时间等。

“发烧阈值”是指称呕吐是一直痒（暂时性）还是一阵一阵的（阵发性）？如果是阵发性的，那么每次发烧间隔时间有多长？每阵发烧每隔有多长？

很多病症需要了解，一般来说经过治疗，呕吐总体愈来愈为严重无论如何不明显，但是呕吐发烧阈值降低、发烧间隔时间较短，也是病情改善的logo。

第三步：想方设法揭示一下呕吐的性质

这就是眼科医生身上常问的“怎么个疼例”。

注记达能力强的病症多半会给出各种塑造成的揭示，比较具有代注记性及技术性的揭示分界如下：酸痒、胀痒、火烧痒、针扎痒、串电痒、蚂蚁爬、绞痒、一碰就痒、刀割痒……

第四步：具体来说到揭示“呕吐的总体”

这众所周知俗称的“有多痒”。

向眼科医生形容有多痒，只需记下示例这把“尺子”——光影模拟量注记。将呕吐总体分为10级，最痒打10分，完全不痒打0分，刚才中间的年中数字，再刚才小人的注记情，您的呕吐总体可以打几分？

如果还是不好判断或不好揭示，告知眼科医生白天否严重影响睡觉、白天否严重影响指导生活也是可以的。

第五步：回忆说有鉴于此及连带或愈来愈为严重呕吐的可能

“有鉴于此”指称的是首次消失症状时可能的诱发可能，比如劳累、剧烈青年运动、外伤……“连带或愈来愈为严重可能”指称的是呕吐消失自此，什么但会会轻一点，什么但会会重一点？比如休息、弯腰、排便、用药之后会好一些，滑动、青年运动、睡眠不足之后会连带等。

学会上面的“5步揭示例”，您就对自己的呕吐情况掌握得八九不离十了。如果您能自备一个笔记本并动态纪录呕吐的变化，那就愈来愈利于眼科医生全面了解您的呕吐啦。

崔旭蕾 陈思

作者为北京协和医院多学科密切合作呕吐自然史开发团队的组织，本文配图大多由该开发团队获取