以吃到些富集蛋白酶的菠萝和猕猴桃，有机酸纯度较高的芭乐、柠檬、萝卜等。 ③下午四点：这时更易杀戮，豆类可以作为下吃到饭，补充体力。 体会是一种美德，懂体会的人，生活会日